O JOGO É ENTRETENIMENTO, E É IMPORTANTE RELEMBRAR ISTO.

Alguns jogos são sobre derrotar as probabilidades ou sobrepor-se aos seus adversários, mas são apenas jogos. Os jogos são divertidos e são apenas uma forma de passar tempo. Infelizmente, coisas como o jogo pode nos levar muito longe às vezes, e quando eles nos levam, perdemos a perspectiva. Uma boa perspectiva e uma avaliação entusiástica são cruciais para ganhar, assim como saber quando aceitar uma perda.
Aqui estão algumas dicas para evitar o vício do jogo:
Entenda que um problema de jogo pode acontecer a qualquer um.
Antes de começar a jogar, ponha de lado uma certa quantidade de tempo e dinheiro e faça uma lista de coisas que pode fazer em seu lugar.
Não peças dinheiro emprestado se ficares sem dinheiro.
Tente evitar beber álcool. Tens de ser esperto.
Nunca jogue com a intenção de usar os seus ganhos para pagar uma dívida ou resolver um problema financeiro.
Se você está procurando motivação para parar, lembre-se dos sentimentos que você sentiu quando perdeu.
Procure ajuda se você ou um dos seus entes queridos sentir que pode precisar dela.

Se você ou alguém que você conhece pode ter problemas com o jogo, você pode consultar os seguintes recursos:

GamBlock:

Um software que bloqueia o acesso a sites de apostas online no seu computador. O software tem ajudado jogadores com problemas a evitar os perigos do jogo sem restrições desde 2000.

Jogadores Anónimos:

É uma irmandade de homens e mulheres que partilham a sua experiência, força e esperança uns com os outros, para que possam resolver o seu problema comum e ajudar os outros a recuperarem-se de um problema de jogo. O único requisito para ser membro é o desejo de parar de apostar. Não há quotas ou taxas para os Jogadores Anónimos; é auto-sustentável através das contribuições dos seus próprios membros.

GamCare:

É um fornecedor nacional líder de informação, aconselhamento, apoio e aconselhamento gratuito para a prevenção e tratamento de jogos de azar problemáticos. Os seus serviços são confidenciais, sem julgamento e especializados.